发布日期：2020-12-30 17:42|来源：未知|责任编辑：朱剑锋
失眠是心理感冒的表现吗？
失眠是心理感冒的表现吗？
你有过这种情况吗？最近老是失眠，或者睡眠很浅、容易早醒，甚至一觉醒来还是觉得很疲乏，困倦的感觉一直持续，难以复原？
很多人都会失眠，但有些人的失眠并非是真正意义上的失眠，而是轻度抑郁的一种表现。抑郁的发生，诱因各不相同，并不一定要遭遇重大的变故或打击，压力过大或者过小都可能导致抑郁的发生。
压力太大，会出现强迫、焦虑；而没有压力的人，则是因为感觉自己无所事事。
如果你的失眠症状，已经严重影响到你的工作、学习和生活了，就要考虑是否是心理异常了。（驻马店市第二人民医院儿少精神科 周夕茹）
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